Nuestros Servicios
Los servicios se ofrecen tanto en español como en inglés.
Una llamada introductoria de 15 minutos para analizar sus necesidades, responder preguntas y garantizar que seamos la opción adecuada para sus objetivos.
Sesiones individuales enfocadas en tu crecimiento personal, sanación del pasado y construcción de un futuro más auténtico.
Evaluaciones clínicas exhaustivas para brindar claridad sobre los síntomas de salud mental y guiar la planificación de un tratamiento eficaz.
Informes psicológicos profesionales para casos legales, incluidas exenciones por dificultades, asilo, visas U y peticiones VAWA.
NUESTRO ENFOQUE: CÓMO TRABAJAMOS
TERAPIA CENTRADA EN LA PERSONA
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES (SFBT)
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL (TCC)
La esencia de la práctica se basa en brindar un entorno empático y sin prejuicios donde usted es el experto en su propia vida. Aquí, le ofrecemos apoyo en salud mental para navegar la ansiedad y facilitar el proceso de auto-descubrimiento a través del counseling.
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL (TCC)
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES (SFBT)
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL (TCC)
Un enfoque práctico que utiliza evaluaciones diagnósticas como parte del apoyo en salud mental para ayudarle a identificar y replantear patrones de pensamiento negativos, lo que le permitirá navegar la ansiedad y generar cambios en su forma de sentir y actuar, promoviendo así el autodescubrimiento a través del counseling.
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES (SFBT)
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES (SFBT)
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES (SFBT)
Un enfoque orientado a objetivos que prioriza las evaluaciones diagnósticas y se centra en el apoyo a la salud mental, utilizando recursos actuales y expectativas futuras para ayudar a las personas a navegar la ansiedad, en lugar de enfocarse en problemas pasados. Este enfoque también fomenta el counseling de autodescubrimiento.
INTERVENCIONES SOMÁTICAS
TERAPIA BASADA EN tus fortalezas
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES (SFBT)
Reconociendo que el estrés y el trauma residen en el cuerpo, utilizamos técnicas para ayudarle a regular su sistema nervioso y encontrar la calma física. A través de nuestras sesiones de terapia individual, que forman parte de nuestro apoyo en salud mental, realizamos evaluaciones diagnósticas para adaptar nuestro enfoque a sus necesidades y ayudarle a navegar la ansiedad, promoviendo así un camino hacia la auto-descubrimiento a través del counseling.
TERAPIA BASADA EN tus fortalezas
TERAPIA BASADA EN tus fortalezas
TERAPIA BASADA EN tus fortalezas
Nos centramos en tu resiliencia inherente y tus fortalezas internas mediante evaluaciones diagnósticas y apoyo en salud mental, para ayudarte a navegar la ansiedad y superar los desafíos desde una posición de poder a través de la auto-descubrimiento en el counseling.
ÁREAS DE APOYO: DESAFÍOS COMUNES
ansiedad
La esencia de la práctica se basa en brindar un entorno empático y sin prejuicios donde usted es el experto en su propia vida. Aquí, le ofrecemos apoyo en salud mental para navegar la ansiedad y facilitar el proceso de auto-descubrimiento a través del counseling.
Depresión
Un enfoque práctico que utiliza evaluaciones diagnósticas como parte del apoyo en salud mental para ayudarle a identificar y replantear patrones de pensamiento negativos, lo que le permitirá navegar la ansiedad y generar cambios en su forma de sentir y actuar, promoviendo así el autodescubrimiento a través del counseling.
apoyo para el tdah
Un enfoque orientado a objetivos que prioriza las evaluaciones diagnósticas y se centra en el apoyo a la salud mental, utilizando recursos actuales y expectativas futuras para ayudar a las personas a navegar la ansiedad, en lugar de enfocarse en problemas pasados. Este enfoque también fomenta el counseling de autodescubrimiento.
conflictos de familia
Reconociendo que el estrés y el trauma residen en el cuerpo, utilizamos técnicas para ayudarle a regular su sistema nervioso y encontrar la calma física. A través de nuestras sesiones de terapia individual, que forman parte de nuestro apoyo en salud mental, realizamos evaluaciones diagnósticas para adaptar nuestro enfoque a sus necesidades y ayudarle a navegar la ansiedad, promoviendo así un camino hacia la auto-descubrimiento a través del counseling.
TRASTORNOS EMOCIONALES
Nos centramos en tu resiliencia inherente y tus fortalezas internas mediante evaluaciones diagnósticas y apoyo en salud mental, para ayudarte a navegar la ansiedad y superar los desafíos desde una posición de poder a través de la auto-descubrimiento en el counseling.
TRANSICIONES DE VIDA
La orientación durante los momentos intermedios, como cambios de carrera, mudanzas o transformaciones de identidad, puede mejorarse con evaluaciones diagnósticas y el apoyo en salud mental. Este tipo de apoyo puede ser fundamental para navegar la ansiedad que a menudo acompaña a estos cambios, y la consejería de auto-descubrimiento puede facilitar este proceso.